الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bobi_55
عضو عادي
عضو عادي
avatar

M M S
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 28/10/2009
المساهمات : 48
الموقع : الــــــــــــــــــواد المقدس
نقاط : 83

مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   الإثنين 09 نوفمبر 2009, 00:32

الحمد لله ثم الصلاة والسلام على رسول الله ام بعد هذا الموضوع منقوول من إحدى المجلات الأمريكية وفحوى هذا الموضوع كالتالي








أكد باحثون من جامعة اريونا الامريكيه
في بحث علمي أن النوم
في الظلام مفيد للصحة.
ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة.
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى آن انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم
ويرى الباحثون ان هذه العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل.
المظلم للوقاية من أنواع
معينة من السرطان.
وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عدد من إلا مراض.
قال الله تعالى
"
الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا
"
قال الله تعالى

"
وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا "




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كندة
عضو عادي
عضو عادي
avatar

M M S انحبك يا بلادي
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 29/10/2009
المساهمات : 45
نقاط : 64

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين 09 نوفمبر 2009, 02:40

شكرا على هذه المعلومات
كنت اعرف انو النوم في الضلام مريح للاعصاب
بس ما توقعت انو كل هذه فوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد النوم في الظلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الحجيرة الجزائرية :: منتدى العائلة :: آدم وحــواء-
انتقل الى: